OLA ZHIKAS
SE K LAS E TENIDO MUY ABANDONADAS PRO ME ALEGRA SABER KE CON MI ENTRADA ANTERIOR DEL SELF INJURI MUCHAS DE USTEDES SE IDENTIFICARON CON MI EXPRIENCIA S RECONFORTABLE SABER QUE NO ERES LA UNIKA KE TIENE ESTOS SENTIMIENTOS ENCONTRADOS AL VRT COMO LA GENTE KE MAS AMAS TE SEÑALA Y TE CRITICA POR LO KE HACES EN FIN MUCHAS GRACIAS POR SUS COMENTARIOS.
BUENO MI ENTRADA DE HOY ES SOBRE ALGO QUE NOS PASA A TODAS ESTA MUY PRESENTE EN NUESTRAS VIDAS Y STO ES LA "DEPRESION" Y ES KE YO ESTOY UNDIDA EN UNA TAN PROFUNDA KE NO SE SI PODRE SALIR, SOY LA PERSONA MAS ESTUPIDA DE ESTE PLANETA, ESTA DEPRESION A PODIDO HASTA CON MI DESEMPEÑO ESCOLAR, E PERDIDO MI ULTIMO AÑO DE PREPA TODO POR ESTO, Y ES KE YA NO ENCUENTRO SENTIDO A NADA, EN MI CASA LAS COSAS ESTAN COMO SIEMPRE, PERO EN MI INTRIOR NO, ME PELEO CON TODO, LLORO POR TODO, M SIENTO FATAL CON EL MAS MINIMO COMENTARIO SE NEGATIVO O POSITIVO ASIA AMI, PZ CREO KE EN TODO ESTE TIEMPO E SUBIDO DEMACIADO DE PESO PZ A PSAR DE KE COMO Y VOMITO, YA NO ME FUNCIONA NCESITO APOYO CHIKAS ME SINTO FATAL NO SE SI SEGUIRE, EN FIN CHIKAS LES DEJO INFORMACION SOBRE LA DEPRESION PARA KE POCO A POCO NOS AYUDEMOS Y PODAMOS SEGUIR ADELANTE Y KE ESTO NO NOS PERJUDIKE EN NUESTRO CAMINO A LA PRFECION AL CAMINO DE ANA Y MIA NUSTRO MUNDO IDEAL...
La depresión[1] es un trastorno, ya sea desde la psicopatología o desde la psiquiatría. La psiquiatría la describe como trastorno del estado de ánimo y su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.
Test del síndrome depresivo
Sí No
1. Me siento con la misma energía que he tenido siempre
2. Desde hace algún tiempo tengo menos hambre
3. He abandonado muchos de mis intereses y actividades
4. He perdido interés en el sexo
5. Me siento bien de salud en general
6. Es obvio que estoy molesto y agitado
7. Soy capaz de realizar el trabajo que debo hacer igual que siempre
8. Puedo concentrarme fácilmente cuando leo
9. Tardo más de media hora en dormirme
10. Estoy inquieto y nervioso
11. Por las mañanas me despierto mucho antes de lo necesario
12. Me siento esperanzado respecto al futuro
13. Tengo bastantes problemas de mareos y sensación de debilidad
14. Estoy satisfecho conmigo mismo
15. Mi interés sexual es el mismo que antes
16. Me siento miserable y a menudo tengo ganas de llorar
17. Siento que soy igual de bueno que cualquier otro
18. Puedo superar mis problemas
19. Me despierto frecuentemente durante la noche
20. Me siento inútil y me avergüenzo de mí mismo
21. Casi siempre me parece que tengo un nudo en la garganta
22. Me siento tan activo como siempre
23. La mayor parte del tiempo tengo miedo sin saber la razón
24. Siento placer y satisfacción con lo que hago
25. Estoy muy cansado la mayor parte del tiempo
26. Todo lo que necesito es un buen descanso para estar perfectamente otra vez
27. Mi sueño es agitado y molesto
28. Mi mente es tan rápida y está tan despierta como siempre
29. Siento que vale la pena vivir la vida
30. Mi voz es apagada y falta de vida
31. A menudo creo que nadie me comprende
32. La mayor parte del tiempo me siento triste
33. Mi corazón late algunas veces más deprisa de lo habitual
34. Creo que mi caso es desesperado
35. Trabajo igual que antes
36. Disfruto comiendo tanto como de costumbre
37. Me encuentro mal por el mal tiempo que hace
38. Mi cuerpo está mal y podrido por dentro
39. Me preocupan bastante mis síntomas corporale
Valoración:
0 a 9 puntos:
No padece síndrome depresivo, su estado de ánimo así como su autoestima personal se encuentran dentro de la normalidad.
10 a 19 puntos:
Síndrome depresivo leve. Su visión del mundo y de su futuro es algo negativa, así como su estado de ánimo, posiblemente causado por una autoestima baja, sería aconsejable consultar con un especialista.
Más de 20 puntos:
Padece un síndrome depresivo entre moderado y grave, debería consultar con un especialista lo antes posible.
pa ami me salio 34 puntos estoy entre depresion moderada o grave pz x
me voy cuidence y volvere a scribir muy pronto se les kiere p`rincesas
